އަހަރެން ސޯޝަލް މީޑިއާ ކްރިއޭޓަރަކަށް ވާން ބޭނުންވާތާ އަހަރުތަކެއް ވެއްޖެއެވެ. މީގެ ހަ މަސް ކުރިން އެންމެ ފަހުން އަހަރެން ފެށީ — އަދި ކިރިޔާ ވެސް ވަޒީފާއިން ވަކިވީ އެންމެ އެއްޗެއް ޕޯސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން. އަހަރެންގެ ހިޔާލުތައް ވަރަށް ގިނަ — މައްސަލައަކީ އަހަރެންނަށް ލިބުނު ކޮންމެ ނަސޭހަތަކީ އަހަރެންގެ ސިކުނޑިއާ ވަރަށް ތަފާތުކޮށް މަސައްކަތްކުރާ ސިކުނޑިއަކަށް ލިޔެފައިވާ ނަސޭހަތެކެވެ. އެހެންކަމުން އެހެން އެންމެންގެ ލަފާއަށް ތަބާވުން ހުއްޓާލާފައި އޭގެ ބަދަލުގައި ސިކުނޑިއަށް މަސައްކަތްކުރާ ނިޒާމެއް ބިނާކުރީމެވެ.އަހަރެންގެ ސިކުނޑިއަށް ގުދުރަތީ ގޮތުން "ސޯޝަލް މީޑިއާ އެކައުންޓެއް ފެށުމާއި" "ކާމިޔާބު އުފެއްދުންތެރިއަކަށް ވުމާ" ދެމެދުގެ ފިޔަވަޅުތައް ނުފެނެއެވެ. އަހަރެންނަށް ފެންނަނީ ނިމުމުގައި އޮތް ލަނޑުދަނޑި ނަމަވެސް މަގެއް ނޫނެވެ. "ކޮންސިސްޓެންޓް ވާށެވެ،" "ކޮންމެ ދުވަހަކު ދައްކާލަން" ފަދަ ސްޓޭންޑަޑް ލަފާތަކުން ގަބޫލުކުރަނީ އެ ޢިބާރާތްތައް ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ޢަމަލަކަށް ތަރުޖަމާ ކުރެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އަހަންނަކަށް ނުކުރެވުނެވެ. އަހަރެން ބޭނުންވީ ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއް ކުދިކުދި ފިޔަވަޅުތަކަކަށް ބަހާލައިގެންނެވެ.މިއީ އަހަރެން ބިނާކުރި ނިޒާމު، އަދި ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރާ ނިޒާމު އެއްގޮތަކަށް ހުރުމަށް. އެއީ އަހަރެންގެ ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓް ސިކުނޑިއަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް، ދުވަހަކުވެސް ހުސް ކޮންޓެންޓް ކެލެންޑަރަކުން ޕެރެލައިޒް ވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ، ތިބާގެ ސްޓާޓިން ބާރަށް ވެސް ފައިދާ ކުރާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.Lower your starting barMost biginner advice tells you to "stay consistent" — so I took that literally and decided posting every single day across every platform was the only way to do it right.As you can imagine, that didn’t last long, and I ended up burnt out before I was able to really get started.އެހެންކަމުން އަހަރެން ދެ ނިންމުމެއް ނިންމީ: އަހަރެން އެއް ޕްލެޓްފޯމް ހޮވައިގެން — ޓިކްޓޮކް — ހަފްތާއަކު އެއް ވީޑިއޯ ޕޯސްޓަކަށް ކޮމިޓް ކުރިން. އެއީއެވެ. ފުރަތަމަ ޕްލެޓްފޯމް ފަސޭހަ ކަމަކަށް ހީވާންދެން ދެވަނަ ޕްލެޓްފޯމެއް އިތުރު ނުކުރީމެވެ، އަދި މިހާރުގެ ޕްލެޓްފޯމް ފޫހިވާންދެން ޕޯސްޓް ކުރުމުގެ ފްރީކުއެންސީ އިތުރު ނުކުރީމެވެ. އަހަންނަށް ކޮންސިސްޓެންސީ އަންލޮކް ކުރި އަނެއް ކަމަކީ "ޕާފެކްޓް" ދޫކޮށްލުމެވެ. އަހަންނަކީ އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާ ރޭޖިންގ ޕާފެކްޝަނިސްޓެއް، އެއީ އަނިޔާވެރި ކޮމްބިނޭޝަނެކެވެ. އަހަރެން ބޭނުންވީ ހަމައެކަނި އަހަރެންގެ ކޮންޓެންޓް ރަނގަޅު ވާކަށް ނޫން — އަހަރެން ބޭނުންވީ އެއްވެސް މީހަކަށް ފެނުމުގެ ކުރިން އެ ކޮންޓެންޓް ފުރިހަމަ ވާން. އަދި އެތަނަށް ނުދެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ސްކްރެޕްކޮށް އަލުން ފަށާނަން، ނުވަތަ ހަމައެކަނި އެއްގޮތަކަށްވެސް ޕޯސްޓް ނުކުރާނަމެވެ. ޕްލެޓްފޯމް އާއި ފުރިހަމަކަން ވެސް ބާރު ދަށްކުރުމުން އަހަރެން އުޅުނު އެހެން އެއްޗަކަށް ވުރެ ކޮންސިސްޓެންސީ އަށް ވުރެ ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދިނެވެ.މިތަނުގައި އަހަރެންގެ މައިގަނޑު ނަސޭހަތަކީ ތިމާގެ ފެށުން އެހެން މީހެއްގެ މެދުއާ އަޅާނުކިޔުމެވެ. ފުރަތަމަ ޕްލެޓްފޯމް ފަސޭހައިން އިހުސާސް ކުރެވެންދެން ދެވަނަ ޕްލެޓްފޯމެއް އިތުރު ނުކުރައްވާށެވެ. އެގޮތަށް ފައިތިލަ ހޯދުމުގެ ކުރިން މާ ތުނިކޮށް ނުފެތުރިގެން ނުވާނެއެވެ.ވަގުތުން ޚިޔާލުތައް އަތުލައިގަތުންއޭޑީއެޗްޑީ ހުރުމުގެ މާނައަކީ ސިކުނޑި އަބަދުވެސް ދުއްވާ ކަމެވެ، ސިކުނޑި ހުއްޓާލަން ވަރަށް ބޭނުންވި ނަމަވެސް. އަހަންނަށް ހީވަނީ ރޭލު ހުރަސްކުރާ ތަނެއްގައި ހުރެގެން ރޭލެއް ފީފާއެއް ވަދެގެން އުޅޭހެންނެވެ. ކޮންމެ ކާރަކީ ތަފާތު ޚިޔާލެއް، ތަފާތު ޚިޔާލެއް، އަހަރެން ކުރަންވީ ތަފާތު ކަމެއް، އަދި އެ ކާރުތައް ނެތިގެން ދިޔައިރު، އެ ކާރުތައް އަބަދަށްޓަކައި ނެތިގެން ދިޔައީއަހަންނަށް އެނގުނީ ޚިޔާލުތައް އެވަގުތުކޮޅުގައި އަތުލައިގަނެވޭނެ ގޮތެއް ހޯދަން ޖެހޭނެކަން. އަހަރެން ފަށައިގަތީ އައިފޯނުގައި ނޯޓްސް އެޕް އިން، ފަހުން ކޮމްޕިއުޓަރުގައި ހުއްޓާ ގޫގުލް ޑޮކް އަށް ބަދަލުވާނެ އަވަސް ޚިޔާލުތައް ޖޮޓްކޮށްގެންނެވެ. ދެން އަހަރެންނަށް ވޮއިސް މެމޯތައް ހޯދިއްޖެއެވެ. ހަމައެކަނި ޚިޔާލެއްގެ ތެރެއިން ވާހަކަ ދައްކަން ލިބުމަކީ އަހަރެންގެ ސިކުނޑި ފަދައިން ބާރަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ސިކުނޑިއަކަށް ގޭމް ޗޭންޖަރެކެވެ. މިހާރު އަހަރެން ވޮއިސް ނޯޓްތައް ނަގައި ޓްރާންސްކްރިޕްޓް ކުރުމަށް އޮޓަރ.އައި ބޭނުން ކުރާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ ތަރުޖަމާގައި ވެސް އެއްވެސް އެއްޗެއް ގެއްލިގެން ނުދެއެވެ.ޚިޔާލުތައް އަތުލައިގަތުމަށް ނިޒާމެއް އޮތުމަކީ ހަނގުރާމައިގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައިއެވެ. އަނެއް ބައި ހަގީގަތުގައި އެމީހުންނާއެކު ކޮންމެވެސް ކަމެއް ކުރަމުން ދިޔައެވެ. އަހަރެންގެ ކޮންޓެންޓް އުފެއްދުމުގެ ވަގުތު އަހަރެންގެ ޚިޔާލުތައް ހޯދައި، ޕްލެޓްފޯމަށް ބަލާފައި ސޮލިޑް ކޮންސެޕްޓްތަކަކަށް އަދި ބައެއް ފަހަރު ފުލް ސްކްރިޕްޓްތަކަށް ވެސް ޑިވެލޮޕް ކުރަމެވެ. ކޮންސްޓަންޓް ކޮންޓެކްސްޓް ސްވިޗިންގ އަހަރެންގެ ސިކުނޑިއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ކުރިމަތިވިއެވެ. އަހަރެން ބޭނުންވަނީ "ގޭޓް އިން ދަ ޒޯން" އަށް ކްރިއޭޓް ކުރަން، އަދި އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުމުގައި ކޮންމެ ދުވަހަކު އެކަން ކުރުން މުސްތަޙީލުވާ ގިނަ ޑިސްޓްރެކްޝަންތަކެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑު ހަފްތާއަކު އެއް ހެނދުނު ކޮންޓެންޓް އުފެއްދުމަށް ޚާއްޞަކުރަން ފެށީ، އެތަނުގައި އެއް އިށީނދެގެން ފަސް ހަ ކޮންޓެންޓް އުފައްދާނަމެވެ. މިހާރު އަހަރެންގެ އަތުގައި އރޫޓިން ވަށައިގެން ބެޗިންގ، އަހަރެން ދެވަނަ ހެނދުނެއް އިތުރުކޮށްފިން، އެކަމަކު ހަމައެކަނި ސިޓިންގއެއްގައި ތިން ހަތަރު ކޮންޓެންޓް އުފެއްދުމެވެ. ހަފްތާގެ ބާކީ އޮތްބައި އަހަރެންގެ ޕޯސްޓްތައް ޝެޑިއުލްކޮށް އަހަރެންގެ ކޮމިއުނިޓީއާ ގުޅިގެން އުޅެމެވެ.މިއީ އަހަންނަށް ފައިދާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ، އޭގެ މާނައަކީ އަހަރެން ހުރިހާ ހަތް ދުވަހުގެ ބަދަލުގައި ދެފަހަރު ދައްކަން ޖެހޭތީ، އަދި މިއީ އަހަރެންގެ ބުއްދިއަށް ދިރިއުޅުން ސަލާމަތްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އަހަރެންގެ އޯޓިސްޓިކް ސިކުނޑި ބޭނުންވަނީ ޕްލޭނެކެވެ. އަހަރެންގެ އޭޑީއެޗްޑީ ސިކުނޑި ބޭނުންވަނީ އެ ޕްލޭން ކުޑަދޮރުން ބޭރަށް އެއްލާލާށެވެ. އަޅުގަނޑު ޖައްސާލި ހައްލަކީ ރިޖިޑް ޝެޑިއުލެއްގެ ބަދަލުގައި ފްލެކްސިބަލް ފްރޭމްވޯކެއް. ކޮންޓެންޓް އުފެއްދުމަށްޓަކައި އެ ފްރޭމްވޯކަކީ ފުލް ކޮންޓެންޓް ޕްލޭނެއްގެ ބަދަލުގައި ތީމް ދުވަސްތަކެއް އެކުލެވޭ ގޫގުލް ޝީޓްސްގައި ސާދާ ކޮންޓެންޓް ކެލެންޑަރެކެވެ. އަހަރެންގެ ޓިކްޓޮކް ކެލެންޑަރ ފެންނަނީ މިގޮތަށެވެ: ކެރޮސެލް ދުވަސްތަކާއި، ގޭމިންގ ޓިޕްސް އެންޑް ޓްރިކްސް، ކެޓް ވީޑިއޯ ދުވަސް، ކެޕްކަޓް މީމްސް. ކޮންމެ ހަފްތާއަކު ތީމްތައް ތަކުރާރުވާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ އަހަރެން ދުވަހަކުވެސް ނިންމަން ނުޖެހޭނީ ކޮންކަހަލަ ކޮންޓެންޓެއް ހަދާނެ ކަމެއް، ހަމައެކަނި އެ ދުވަހު އެ ފޯމެޓްގެ ތެރޭގައި އުފައްދާނީ ކޮން އެއްޗެއްކަން. ޓެމްޕްލޭޓްތައް ބިލްޑްކުރުން ސުމެއްގައި ފެށުމަކީ އަހަރެންގެ ކުރީކޮޅު ފޫހިވި އަނެއް ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ފެށުމެއް ނެތި ވީޑިއޯތަކާއި މީމްތަކާއި ކެރޮސެލްތައް އުފައްދަން ޖެހުމުން މުޅި ކަންތައް ވާން ޖެހޭ ވަރަށް ވުރެ ބޮޑު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވުނެވެ. ޓެމްޕްލޭޓްތަކުން އެ ޕެރަލައިސިސް މަރާލިއެވެ.އަހަރެން ފަށައިގަތީ އަހަރެންގެ ގޭމިންގ ވީޑިއޯތަކަށް ކެޕްކަޓްގައި ހުރި އެއް ޓެމްޕްލޭޓުން، އަދި ލިންކްޑްއިން އަށް އެއް ޓެމްޕްލޭޓަކުން އަހަރެން އެނބުރި އަންނަމުންދާ އޮނިގަނޑެއްގެ ވަށައިގެން ބިނާކޮށްފައިވާ ޓެމްޕްލޭޓަކުންނެވެ: ހޫކް، ސްޓޯރީ، ލެސަން، ސީޓީއޭ. އަޅުގަނޑު ލިޔާ ކޮންމެ ލިންކްޑްއިން ޕޯސްޓެއް ފެށެނީ އެތަނުންނެވެ. ހޫކުން ސަމާލުކަން ހޯދައި، ވާހަކަ ޒާތީކޮށް، ފިލާވަޅު ބޭނުންތެރި ވެގެންދާއިރު، ސީޓީއޭ އިން ކިޔުންތެރިޔާއަށް ދާން ތަނެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އަހަރެން ފްރޭމްވޯކް ފުރިހަމަ ކުރަނީ ސުމެއްގައި ފެށުމުގެ ބަދަލުގައި. ދުވަހަކުވެސް ކޮޓަރިއަކަށް ވަދެގެން އައިސް ވަގުތުން ހަނދާން ނެތިއްޖެ ނަމަ، އެކަން ތަކުރާރުކޮށް، މުޅި ދުވަހު ދިމާވާނެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކޮންޓެންޓް އުފެއްދުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަހަރެން އަސްލު ފަޚުރުވެރިވާ އެއްޗެއް އުފައްދައިގެން ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ޕޯސްޓް ކުރަން ހަނދާން ނައްތާލާނަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހަފްތާތަކެއް.ފިކްސް ވީ ސާދާ: އަހަރެން ހަނދާން ނައްތާލުމަށް އަމިއްލައަށް ބަރޯސާވުން ހުއްޓާލީމެވެ. މިހާރު އަހަރެން ލިންކްޑްއިން އަދި ޓިކްޓޮކްގައި އަހަރެންގެ ކޮންޓެންޓް ޝެޑިއުލް ކުރުމަށް ބަފަރ ބޭނުންކުރަމެވެ. އަހަރެންގެ ބެޗް ކްރިއޭޝަން ސެޝަންތަކަށް ފަހު ހަމަ ހުރިހާ ކަމެއް ޝެޑިއުލް ކުރަނީ، އަހަރެން މިހާރުވެސް ކޮންޓެންޓް މޯޑުގައި ހުންނައިރު. އެގޮތަށް ޕޯސްޓިންގ ދިމާވަނީ އަހަރެންގެ ސިކުނޑި އެކަމަށް ދެއްކިޔަސް ނުފެނުނަސް.For when you fall off trackPart of being neurodivergent is that you will miss posts sometimes. އަހަރެން ހަފްތާތަކެއް ގެއްލި، ކަލަންޑަރުތައް ދޫކޮށްލާފައި، އަމިއްލަ އެކައުންޓްތައް ގޯސްކޮށްލީމެވެ. މިހާރު ތަފާތަކީ އަޅުގަނޑަށް އެނބުރި އަންނަން ޖެހޭ ނިޒާމެއް އޮތުމުން، އެކަން ދިމާވުމުން އަޅުގަނޑަށް ރަނގަޅަށް އެނގޭނެ އެނބުރި އަންނަންވީ ގޮތް. އަހަރެން ހަމަ ހުއްޓިފައި ހުރި ތަނުން ނަގަމެވެ. އެއް ޕޯސްޓެއް، އެއް ޕްލެޓްފޯމެއް، އެއް ދުވަހު. ތިބާގެ ނިޒާމަކީ ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ އެންމެ ގޯސް ދުވަސްވަރު ސަލާމަތް ކުރެވޭ ވަރަށް މާފުވެރި ނިޒާމަކަށް ވާންޖެހެއެވެ.މި ނިޒާމު ވަރަށް ގިނައިން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ އަހަރެން ކުރި ތަނުން ފަށާށެވެ. އެއް ޕްލެޓްފޯމް ހޮވައިގެން ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ޕޯސްޓްކޮށް، އެކަން ފަސޭހަވާންދެން ބާކީ ހުރި ކަންކަމާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. މުޅި އެއްޗެއް އެއްފަހަރާ ބިނާކުރަން ނުޖެހޭ، ހަމައެކަނި ފަށަން ޖެހޭނެ.
އާދެ، ކޮންޓެންޓް އުފެއްދިދާނެ: ނިއުރޯޑައިވަރޖެންޓްސް ގައިޑް ޓު ގެޓިންގ ސްޓާރޓް
By Social Media
·
·
7 min read
·
73 views
Read in:
aa
ace
af
ak
alz
am
ar
as
awa
ay
az
ba
ban
be
bew
+191 more
bg
bho
bik
bm
bn
brx
bs
bug
ca
ceb
cgg
ckb
co
crh
cs
cv
cy
da
de
din
doi
dv
dyu
dz
ee
el
en
eo
es
et
eu
fa
ff
fi
fj
fo
fr
fur
fy
ga
gd
gl
gom
gn
gu
ha
haw
he
hi
hil
hne
hmn
hr
hrx
ht
hu
hy
id
ig
ilo
is
it
ja
jam
jv
ka
kab
kbp
kg
kha
kk
kl
km
kn
ko
kri
ku
ktu
ky
la
lb
lg
li
lij
ln
lo
lmo
lt
ltg
lua
luo
lus
lv
mai
mak
mg
mi
min
mk
ml
mn
mni-mtei
mos
mr
ms
mt
my
nd
ne
nl
nn
no
nr
nso
nus
ny
oc
om
or
pa
pag
pam
pap
pl
ps
pt
pt-br
qu
rn
ro
ru
rw
sa
sah
sat
sc
scn
sg
si
sk
sl
sm
sn
so
sq
sr
ss
st
su
sus
sv
sw
szl
ta
tcy
te
tg
th
ti
tiv
tk
tl
tn
to
tpi
tr
trp
ts
tt
tum
ty
udm
ug
uk
ur
uz
ve
vec
vi
war
wo
xh
yi
yo
yua
yue
zap
zh
zh-hk
zh-tw
zu
