Dit is Optimizer, 'n weeklikse nuusbrief wat elke Vrydag vanaf Verge senior beoordelaar Victoria Song wat die nuutste goeters en drankies dissekteer en bespreek wat sweer hulle gaan jou lewe verander. Teken in vir Optimiseerder hier.
Welstandgiere kom en gaan, maar proteïen is vir ewig. Dit is ten minste hoe dit voel terwyl die algoritme my onderwerp aan die nuutste proteïenverwante welstandstendens: 'n video van 'n gimnasium-broer wat 'n warm bord seuntjiebrokkies opsweep.
Seunkorrel is nie ingewikkeld nie. Volgens beïnvloeders sowel as neigingsstukke is dit 'n nederige maaltyd van beesmaalvleis en witrys. Ja, dis al. Die beesvleis verskaf vet en proteïen, terwyl die wh …
