Dette er Optimizer, et ugentligt nyhedsbrev, der sendes hver fredag fra Verge senioranmelder Victoria-sang, der dissekerer og diskuterer de seneste dimser og eliksirer, der sværger, at de vil ændre dit liv. Tilmeld dig Optimizer her.
Wellness-diller kommer og går, men protein er for evigt. Sådan føles det i hvert fald, da algoritmen udsætter mig for den seneste protein-relaterede wellness-trend: en video af et fitnesscenter, der pisker en varm tallerken med drengefranker op.
Drengemad er ikke kompliceret. Ifølge både influencers og trendstykker er det et ydmygt måltid af hakket oksekød og hvide ris. Ja, det er det. Oksekødet giver fedt og protein, mens det …
