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ウェルネスの流行は去来しますが、プロテインは永遠です。少なくとも、アルゴリズムがプロテイン関連の最新のウェルネストレンド、つまり熱々のプレートに少年のキブルをかき混ぜているジムの仲間のビデオを私にもたらしたとき、そう感じた。
男の子のキブルは複雑ではありません。インフルエンサーやトレンド記事によると、これはひき肉と白米の質素な食事だそうです。はい、それだけです。牛肉は脂肪とタンパク質を提供し、一方、牛肉は…
