Elk jaar beginnen we aan een leuk (fascinerend!) project: het ontdekken van de beste tijd om op sociale media op alle grote platforms te posten. Als onderdeel van Buffer's 2026 State of Social Media Engagement-rapport hebben we meer dan 52 miljoen berichten op grote platforms geanalyseerd. Onze datawetenschapper ontdekte de tijdstippen met de hoogste mediane betrokkenheid op Instagram, Facebook, Threads, LinkedIn, YouTube, TikTok en X – en vond een aantal behoorlijk overtuigende patronen. Het resultaat: onze op data gebaseerde aanbevelingen over de beste tijd om op sociale media te posten in 2026. 🥳 Gebruik deze tijden als uitgangspunt in uw social media marketingstrategie om uw content de best mogelijke kans op succes te geven. Voordat ik hierop inga, een belangrijk voorbehoud: het delen van uw social media posts op het ‘juiste’ moment is niet de geheime saus voor contentsucces. (Als er een geheim sausje bestond, zou het consistentie zijn. Maar daarover later meer.) Het algoritme van elk platform houdt rekening met talloze verschillende factoren: betrokkenheid, kijktijd, gebruikersvoorkeuren, locatie en meer. De posttiming is waarschijnlijk slechts een klein stukje van een behoorlijk complexe puzzel. Als je echter het gevoel hebt dat je de juiste noten hebt geraakt met je inhoud en je sociale-mediastrategie een nuttige kleine boost wilt geven, is het de moeite waard om te testen wat de beste tijd is om te posten op de platforms die je gebruikt. ⚡ Zorg dat je de beste tijden hebt om rechtstreeks in Buffer te posten: stel je contentkalender in om postvakken te creëren die zijn geoptimaliseerd voor de beste tijd op elk afzonderlijk platform, zodat je je nooit meer druk hoeft te maken over de posttiming. Ga gratis aan de slag →
Ga naar een sectie:
Is er in het algemeen een beste tijd om op sociale media te posten? Korte handleiding voor de beste tijd om op sociale media te posten Beste tijd om op Facebook te posten Beste tijd om op Instagram te posten Beste tijd om op LinkedIn te posten Beste tijd om op TikTok te posten Beste tijd om op YouTube te posten
Beste tijd om YouTube Shorts te posten Beste tijd om lange YouTube-video's te posten
Beste tijd om te posten op X (voorheen Twitter) Beste tijd om op Threads te posten Ontvang een geoptimaliseerd boekingsschema in Buffer Hoe u de beste tijden kunt vinden om in Buffer te posten Veelgestelde vragen over de beste tijd om op sociale media te posten Meer marketingmiddelen voor sociale media
Bestaat er in het algemeen een beste tijd om op sociale media te posten? Er bestaat niet één beste tijd om op sociale media te posten die voor alle sociale mediaplatforms geldt. Ze worden allemaal om verschillende redenen gebruikt, door heel verschillende gebruikers. In tegenstelling tot andere sociale mediaplatforms wordt LinkedIn bijvoorbeeld gebruikt voor professioneel netwerken en gedijt het goed tijdens werkuren in de late namiddag. TikTok is meer gericht op entertainment, dus de kans is groter dat video's en carrousels na uren worden bekeken. Facebook wordt gebruikt om bij te praten met vrienden, en X en Threads voor nieuws, wat betekent dat mensen ze waarschijnlijk vroeg op de dag bekijken. Zoals je uit al onze grafieken kunt zien, is er niet veel overlap. Dus hoewel we niet per platform zo specifiek kunnen zijn als we kunnen, kunnen we brede aanbevelingen doen die grotendeels op gezond verstand berusten. Content die midden in de nacht wordt geplaatst, presteert bijvoorbeeld vaak slecht. Misschien minder voor de hand liggend: berichten die in het weekend worden gedeeld, hebben ook de neiging om minder betrokkenheid te genereren (op elk platform behalve TikTok). Met dat alles in gedachten ben je veel beter af met een digitaal marketingplan en een socialemediakalender met een uniek postschema voor elk platform. Laten we eens kijken naar onze aanbevelingen voor ze allemaal. Welke tijdzone? Om deze gegevens begrijpelijker te maken, heeft onze datawetenschapper Bufferoo wat wiskundige magie gedaan om de aanbevolen tijdzones universeel toepasbaar te maken. Met andere woorden, u hoeft niet te converteren: houd rekening met alle aanbevelingen voor de lokale tijd. Of u zich nu in EST (Eastern Standard Time), PST (Pacific Standard Time) of IST (Indian Standard Time) bevindt, de tijden zijn op u van toepassing. Snelle handleiding voor de beste tijd om op sociale media te posten Hier is een spiekbriefje voor de beste tijd om op sociale media te posten (het is ook de moeite waard om naar beneden te scrollen voor meer opties)
Platform Beste tijd om te posten
Facebook 8.00 – 12.00 uur (weekdagen)
Instagram 9.00 en 18.00 uur (weekdagen)
LinkedIn 15.00 uur – 18.00 uur (wo-zo)
TikTok 18.00 uur – 23.00 uur (dagelijks) plus weekendochtenden
YouTube-shorts 16.00 uur – 19.00 uur (Vrij – Za)
YouTube (lange vorm) 18.00 uur – 22.00 uur (zo–di)
X (Twitter) 8.00 – 11.00 uur (weekdagen)
Draden 7.00 – 12.00 uurp.m. (weekdagen)
Dit is waar een tool voor het beheer van sociale media zoals Buffer echt uitblinkt. Experimenteer door berichten op de aanbevolen tijden te plannen en de prestaties van berichten bij te houden om te zien wat het beste werkt voor uw doelgroep. Beste tijd om op Facebook te posten De beste tijd om op Facebook te posten is donderdag om 09.00 uur. Dat tijdstip om 9.00 uur levert meestal de meeste betrokkenheid op, maar donderdagochtenden nemen over het algemeen de topposities in. Over het algemeen is het in de ochtenduren de plek waar de magie op Facebook plaatsvindt. De betrokkenheidsniveaus stijgen meestal halverwege de ochtend, pieken rond het middaguur en nemen geleidelijk af tot een nieuwe piek in de vroege avond. Als het gaat om de beste dag om op Facebook te posten, is woensdag de koploper wat betreft algemene betrokkenheid, op de voet gevolgd door donderdag. In het weekend neemt de betrokkenheid bij posts op sociale media merkbaar af, waarbij zaterdag de rustigste dag op het platform wordt. tijd om op Instagram te postenDe beste tijd om op Instagram te posten is donderdag om 09.00 uur; Interessant genoeg, in dezelfde tijd als Facebook. Na analyse van bijna 10 miljoen posts kwamen we erachter dat dit tijdslot consistent het hoogste bereik had. De vroege ochtenden op zowel woensdag als donderdag zijn sterk, met een nieuwe piek in de vroege avond op de meeste dagen van de week. Als je naar de heatmap hierboven kijkt, zul je merken dat de betrokkenheid bij Instagram doorgaans om 18.00 uur op gang komt. op de meeste dagen. Weekends vertellen echter een ander verhaal. Het bereik heeft de neiging om op vrijdag te dalen en begint pas op maandag te herstellen. Hoewel er op zondag meer activiteit is, komt dit niet helemaal overeen met de prestaties van posts op doordeweekse dagen. Over het algemeen zijn weekdagen een veilige gok voor een solide bereik op Instagram, maar woensdag komt als beste uit de bus met een grotere betrokkenheid dan de rest van de week. Aan de andere kant van de schaal? Vrijdag is de slechtste dag om op Instagram te posten, waar we tijdens het weekend een opmerkelijke daling zien in de postprestaties. Bekijk de volledige analyse: hier zijn de beste tijden om op Instagram te posten voor elke dag van de week. →Beste tijd om op LinkedIn te posten. De beste tijden om op LinkedIn te posten zijn 16.00 uur. op woensdag, 16.00 uur op vrijdag en 15.00 uur op vrijdag. In de bijna 5 miljoen LinkedIn-posts die we hebben geanalyseerd, vonden we een merkbare verandering ten opzichte van 2025, toen de piekmomenten stevig op de werkdag lagen. Hoewel het platform nog steeds geworteld is in professioneel gebruik, hebben steeds meer mensen buiten kantooruren interactie met inhoud - of dat nu op weg naar huis is, terwijl ze 's avonds tot rust komen, of even snel scrollen voordat ze naar bed gaan. Zoals uit de gegevens blijkt, begint de betrokkenheid 's middags toe te nemen en blijft deze tot diep in de avond stabiel. In tegenstelling tot andere sociale platforms waar de avonden lange tijd goed presteerden, is deze verschuiving relatief nieuw voor LinkedIn. Ondertussen worden berichten die aan het begin van de dag (06.00 uur tot 11.00 uur) worden gepubliceerd nu relatief minder betrokken dan berichten die later worden gedeeld. Als het gaat om de beste dag om op LinkedIn te posten, overtreft woensdag de andere dagen van de week (opnieuw), op de voet gevolgd door donderdag en vrijdag. Verrassend genoeg (voor een professioneel platform) krijgen berichten die op zaterdag en zondag worden gedeeld merkbaar meer betrokkenheid dan de eerste weekdagen. Ontdek de volledige analyse: hier zijn de beste tijden om op LinkedIn te posten voor elke dag van de week. → Beste tijd om op TikTok te posten. De beste tijd om te posten is zondag om 9.00 uur, gevolgd door maandag om 13.00 uur. en zondag om 13.00 uur. Video's, carrousels en zelfs op tekst gebaseerde berichten die tijdens die slots werden gedeeld, trokken de meeste weergaven gedurende de week. Over het algemeen hebben de weergaven op TikTok de neiging om 's avonds te stijgen, met de sterkste prestaties tussen 18.00 uur. en 23.00 uur De middagen (12.00 - 17.00 uur) zijn op de meeste dagen meestal wat rustiger. TikTok laat ook sterke prestaties zien op zaterdag en zondag. Zaterdag is de beste dag om op TikTok te posten, op de voet gevolgd door maandag. In tegenstelling tot de andere platforms die we al hebben besproken, is woensdag de slechtste dag om op TikTok te posten. Bekijk de volledige analyse: hier zijn de beste tijden om op TikTok te posten voor elke dag van de week → Beste tijd om op YouTube te posten Omdat YouTube Shorts zich zo anders gedragen dan lange video's (zowel wat betreft de manier waarop ze worden geconsumeerd als hoe het algoritme ze distribueert), hebben we ze afzonderlijk bekeken om een duidelijker en nauwkeuriger beeld te geven van wat werkt. Beste tijd om te postenYouTube ShortsAls het om YouTube Shorts gaat, vrijdag om 16.00 uur. komt er bovenop. Shorts die op dit moment worden gepost, hebben doorgaans de hoogste betrokkenheid, met 18.00 uur. en 19.00 uur op vrijdag presteert het ook heel goed. Over het algemeen krijgen shorts doordeweeks de meeste aandacht op de avonden (18.00 tot 23.00 uur). Dit is logisch voor de manier waarop mensen shorts gebruiken: het is snelle, gemakkelijke inhoud die perfect past in de tussenmomenten na het werk, wanneer mensen scrollen om te ontspannen. Middagslots (12.00 uur tot 17.00 uur) zijn meestal wat rustiger, hoewel de zaken later op de dag weer aantrekken. Over het algemeen zijn de middagen meestal de zwakste tijd om te posten, wanneer de meeste mensen het nog steeds druk hebben of nog niet in de scrollmodus staan. Kijkend naar de week als geheel, zijn vrijdag, zaterdag en donderdag je sterkste dagen. Vrijdag leidt het peloton, met zaterdag op de hielen. Voor het beste resultaat kun je het beste op deze dagen 's avonds posten, met vrijdag om 16.00 uur. valt op als de beste tijd. Eerder in de week is het iets langzamer. Op dinsdag is de betrokkenheid het laagst, gevolgd door maandag, dus het kan de moeite waard zijn om je meer te concentreren op het midden- tot eindweekvenster, van woensdag tot en met zaterdag. Beste tijd om lange YouTube-video's te posten Voor langere YouTube-video's zijn de avonden (18.00 tot 22.00 uur) over het algemeen nog steeds de beste plek voor betrokkenheid. In tegenstelling tot korte video's zijn langere video's meer afhankelijk van toegewijde kijktijd, dus het is logisch dat mensen de neiging hebben om 's avonds of in het weekend te kijken, wanneer ze eerder geneigd zijn om zich te settelen en langer kijken. Dat gezegd hebbende, zijn er ook enkele opvallende ochtend- en middagpieken (vooral in het weekend), waaruit blijkt dat het kijkgedrag meer kan variëren dan verwacht. Middagen, vooral doordeweeks, zijn doorgaans de zwakste periode, wanneer de meeste mensen het druk hebben of niet in de mindset voor langere inhoud. De zondag valt op als de sterkste dag in het algemeen, met een consistent hoge betrokkenheid over de hele linie. Dinsdag en maandag presteren ook goed, terwijl midweeks (vooral woensdag en donderdag) doorgaans rustiger zijn. Voor de beste resultaten kun je het beste 's avonds publiceren, vooral tegen het einde van de week en in het weekend, wanneer kijkers waarschijnlijk de tijd en aandacht hebben om mee te doen. Ook hier hangt het af van het type inhoud. Als je bijvoorbeeld instructievideo's maakt waarin mensen laten zien hoe ze bepaalde werkgerelateerde software moeten gebruiken, is het misschien beter om doordeweeks te posten. Krijg de volledige analyse: Dit zijn de beste tijden om op YouTube te posten voor elke dag van de week. → Beste tijd om op X (voorheen Twitter) te posten. De beste tijd om op Twitter/X te posten is dinsdag om 09.00 uur. Volgens onze analyse van meer dan 8 miljoen berichten kent de inhoud dan de hoogste betrokkenheid. De volgende beste tijden zijn woensdag om 10.00 uur, op de voet gevolgd door woensdag om 9.00 uur. Over het algemeen zijn doordeweekse ochtenden echter de beste keuze. De betrokkenheid begint vroeg op te nemen (meestal rond 08.00 uur) en bereikt zijn hoogtepunt tussen 9.00 en 11.00 uur. Vanaf dat moment heeft de activiteit de neiging om af te nemen naar de middag, terwijl mensen overschakelen naar de rest van hun werkdag. De meeste van de best presterende tijdstippen komen in dit ochtendvenster terecht, dus als je meer aandacht wilt besteden aan je tweets, probeer ze dan vóór de lunch in te plannen. Woensdag is de beste dag om op Twitter/X te posten. Berichten die op dinsdag en donderdag worden gedeeld, presteren ook goed, waardoor het midden van de week een goed moment is om op het platform te verschijnen. De betrokkenheid bij berichten die in het weekend worden gedeeld, neemt vaak af. Zaterdag is de rustigste dag op Twitter, met zondag niet ver achter, dus je kunt over het algemeen beter je sterkste inhoud voor de werkweek behouden. Krijg de volledige analyse: Hier zijn de beste tijden om op Twitter/X te posten voor elke dag van de week → Beste tijd om op Threads te posten De beste tijd om op Threads te posten is donderdag om 09.00 uur (interessant genoeg hetzelfde als op Facebook, Instagram en X). De toen gepubliceerde berichten hadden de hoogste mediane betrokkenheid (dat wil zeggen likes, reacties en reposts) op basis van alle gegevens die we hebben geanalyseerd. De volgende beste tijden waren van 07.00 uur tot 12.00 uur. op weekdagen. Over het algemeen zijn de meeste doordeweekse ochtenden prima momenten om naar te streven. Woensdag is de beste dag om op Threads te posten (opnieuw hetzelfde als op veel andere platforms), op basis van de algehele betrokkenheid. Het wordt gevolgd door donderdag en dinsdag. Midweek is duidelijk de beste tijd voor Threads. Aan de andere kant zijn zaterdag, zondag enMaandag zie je de laagste betrokkenheid. Als je de inhoud voor de week batchgewijs plant, wil je misschien nog eens nadenken over die weekend- en maandagposts. Krijg de volledige analyse: hier zijn de beste tijden om op Threads te posten voor elke dag van de week. → Ontvang een geoptimaliseerd postschema in Buffer. Wil je slimmer werken, niet harder? (Ik vind dit geweldig!) Je kunt de nieuwste beste tijden om te posten rechtstreeks in Buffer krijgen. Je kunt deze aanbevolen tijden automatisch instellen voor al je sociale mediaplatforms in Buffer. Bonus: we werken deze tijden regelmatig bij, zodat Buffer altijd de meest up-to-date beste posttijden heeft die we hebben. 🤓Ze verschijnen als postplaatsen in je wachtrij en agenda, zoals deze: Het is echt een van mijn favoriete Buffer-functies op dit moment. En het kost u minder dan een minuut om het in te stellen: klik op het platform waarvoor u een planning wilt instellen in uw kanalenlijst aan de linkerkant. Klik op het tandwielpictogram bovenaan de pagina, naast uw platformhandvat. Klik onder Posttijden op de knop Nieuwe posttijden genereren en vervolgens op Gebruik aanbevolen posttijden. Het schema wordt automatisch bijgewerkt met de beste posttijden voor de week, op basis van onze laatste analyse van miljoenen berichten. De volgende keer dat u een bericht plant, je kunt eenvoudig een van deze slots met hoge betrokkenheid kiezen. Nooit meer raden! Hoe u de beste tijden vindt om in Buffer te posten Ik kan niet beloven dat het plaatsen van uw inhoud op precies deze tijden succes op sociale media zal garanderen - ik wou dat het zo eenvoudig was. Het is belangrijk om te onthouden dat het gedrag van het publiek kan variëren. Optimale posttijden voor het socialemediapubliek van Buffer zullen bijvoorbeeld waarschijnlijk niet werken voor mijn persoonlijke doelgroep, en omgekeerd. Het kan hier erg nuttig zijn om uw socialemediastatistieken als leidraad te gebruiken. Sommige sociale mediaplatforms, zoals Instagram en YouTube, zullen tijden met hoge betrokkenheid opnemen in hun eigen analyses. Voor degenen die dat niet doen, kun je wat handmatig werk doen door je best presterende berichten te analyseren, zodat je een goede inschatting kunt maken van je persoonlijke beste tijd om op sociale media te posten. Klik op de platformspecifieke handleidingen die ik hierboven heb gelinkt voor stapsgewijze instructies waarmee je ze allemaal kunt openen. Natuurlijk is er een eenvoudigere manier. Een goede tool voor het beheer van sociale media kan dit zware werk voor u doen. De analyses van Buffer verzamelen de cijfers van al uw historische gegevens en bevelen het volgende aan: De beste tijd/dag van de week om te posten Het beste inhoudsformaat om te posten (afbeelding, video, tekst of link) Hoe vaak per dag of week te posten Opmerking: Buffer Analytics is beschikbaar in onze betaalde abonnementen voor Facebook, Instagram, Twitter/X en LinkedIn-pagina's. Onze functie Antwoorden kan de beste dagen en tijden aanbevelen voor Instagram-posts en de beste dagen om te posten voor Facebook-, Twitter/X- en LinkedIn-pagina's. Om de cijfers te vinden: Zorg ervoor dat het sociale netwerk dat u wilt analyseren is verbonden met Buffer (hier vindt u een handleiding voor het verbinden van al onze beschikbare kanalen). Houd er rekening mee dat als dit kanaal zojuist is gekoppeld aan Buffer, het ongeveer een week kan duren voordat we alle vereiste gegevens hebben verzameld. Klik op het tabblad Analyseren linksboven. Hier ziet u hoe uw inhoud heeft gepresteerd gedurende de periode die u heeft ingesteld met het dropdownmenu voor de datum rechtsboven. Klik op het tabblad Antwoorden. In dit venster vindt u alle aanbevelingen die ik hierboven heb genoemd. Kies het platform waarop u antwoorden wilt in de kolom aan de linkerkant. Timing is belangrijk, maar dat is niet alles. Zoals ik al eerder zei, kan het vinden van de beste tijd om op sociale media te posten de prestaties van de inhoud helpen verbeteren, maar het is niet het wondermiddel dat ervoor zorgt dat uw inhoud viraal gaat. Het gebruik van optimale berichttijden op de door u gekozen sociale mediaplatforms is een eenvoudig vakje om aan te vinken, maar uw tijd en energie kunt u het beste besteden aan het zorgen dat uw inhoud resoneert met uw doelgroep en zal u een duwtje in de rug geven in de richting van uw marketingdoelen voor sociale media. Weet u niet zeker waar u moet beginnen? Hier vindt u onze gids voor het vanaf het begin opbouwen van een solide social-mediastrategie, samen met een sjabloon om u op weg te helpen. Wat heeft u het nuttigst gevonden bij het bepalen van uw beste tijd om op sociale media te posten? Laat het ons weten @buffer op al onze sociale media-accounts.Veelgestelde vragen over de beste tijd om op sociale media te postenIs er in het algemeen een beste tijd om op sociale media te posten? Nee —er is niet één beste tijd die op alle platforms werkt. Elk netwerk heeft ander gebruikersgedrag en -intentie, dus posttijden die op LinkedIn werken, werken niet noodzakelijkerwijs ook op TikTok. Wat zijn de beste dagen om op sociale media te posten? Midweek presteert over het algemeen het beste. Woensdagen zien we een grotere betrokkenheid op de meeste platforms waar we naar hebben gekeken, maar nogmaals, het is erg platformspecifiek. Sommige platforms zoals TikTok en YouTube kunnen in het weekend nog steeds goed presteren. Waarom is het tijdstip van posten belangrijk? Door op het juiste moment te posten, bereikt uw inhoud mensen wanneer ze het meest actief zijn, wat kan leiden tot een sterkere vroege betrokkenheid – een belangrijk signaal voor algoritmen voor sociale media. Is posten op het ‘beste’ tijdstip voldoende om succes te garanderen? Nee – timing helpt, maar het is slechts een stukje van de puzzel. Factoren als inhoudskwaliteit, consistentie, relevantie voor het publiek en platformalgoritmen spelen allemaal een veel grotere rol. Regelmatig posten en inhoud creëren die resoneert met uw publiek zal een grotere impact hebben dan het exact ‘perfecte’ tijdstip bereiken. Moet ik deze posttijden precies volgen? Beschouw ze als een startpunt. De beste resultaten komen voort uit testen en aanpassen op basis van uw eigen doelgroepgegevens en -prestaties. Hoe kan ik de beste tijd vinden om voor mijn publiek te posten? Gebruik uw analyses. De meeste platforms bieden inzicht in wanneer uw publiek het meest actief is, of u kunt een tool als Buffer gebruiken om ze allemaal op één plek te bekijken. Je kunt ook experimenteren met verschillende posttijden en bijhouden wat in de loop van de tijd het beste presteert. Meer marketingmiddelen voor sociale media Beste inhoudsformaat op sociale platforms: meer dan 45 miljoen berichten geanalyseerd 20+ beste sociale mediasites en -platforms om uw merk te laten groeien De 11 beste sociale media-analysetools voor makers en marketeers
