ބާންއައުޓް އިޒް’ޓް ބްރޭގިންގ މެޓީރިއަލް — އިޓްސް އަ ވާނިންގ. މިއޮތީ ކީއްވެ 40 އަހަރުން މަތީގެ ވިޔަފާރިވެރިންނަށް ބާންއައުޓަކީ ޝަރަފުގެ ބެޖެއް ނޫން، މުހިންމު ސިގްނަލެކެވެ. މާގިނައިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އޮޅިގެން ދިގުދެމިގެންދާ ވަރުބަލިކަމަކީ އާދައިގެ ޑިސިޕްލިން މައްސަލައެއް ނުވަތަ ޖަޒުބާތީ ބަލިކަށިކަމެއް ކަމަށް. މި ގޯސް ޑައިގްނޯސިސް އަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ތަޖުރިބާކާރު ލީޑަރުންގެ އަސްލު އަސްލަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފުން ރިކަވަރީ ޑެފިސިޓެވެ. މި ތަފާތު ދެނެގަތުމަކީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ޕާފޯމަންސާއި ސިއްހަތަށް އެޅޭނެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ.
ދަ އެންޓްރަޕްރިނިއަރިއަލް ބާންއައުޓް މިތު: އިޓްސް ނޮޓް އަ ކެރެކްޓަރ ފްލޯ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސަގާފަތުން ގިނަ ފަހަރަށް ގްރައިންޑް މަތިވެރިކުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކޮމިޓްމަންޓްގެ ހެއްކެއްގެ ގޮތުގައި ނިދި ނުލިބޭ ރޭތަކާއި ޕެކްޑް ޝެޑިއުލްތައް ފާހަގަކުރަމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވިހަ ވާހަކައެއް އުފެދެއެވެ. ބާންއައުޓް ފްރޭމް ވެގެން ދަނީ އަމިއްލަ ނާކާމިޔާބީއެއްގެ ގޮތުގައި- ގްރިޓް ނުވަތަ ރެސިލިއެންސް ނެތުމެވެ. ވައި ދިސް ނެރެޓިވް ފެއިލްސް ސީޒަންޑް ލީޑަރުން އުމުރުން 40 އަހަރާއި 50 އަހަރާއި އެއަށްވުރެ މަތީގެ ވިޔަފާރިވެރިންނަށް ކުޅިވަރު ބަދަލުވެއެވެ. ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ރިޒާވްތަކަކީ 25 އަހަރުގައި ހުރި ރިޒާވްތަކެއް ނޫނެވެ. މީގެ ދިހަވަރަކަށް އަހަރު ކުރިން މަސައްކަތް ކޮށްފާނެ ނޮން ސްޓޮޕް ހަސްލް މިހާރު ސީދާ ކްރެޝް އަށް ގެންދެއެވެ. އެއީ ބަލިކަށިކަމެއް ނޫން؛ އެއީ ބަޔޮލޮޖީ އެވެ. އެކަށީގެންވާ ރިކަވަރީއެއް ނެތި ދިގުދެމިގެންދާ ސްޓްރެސް އިން ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ރީވައިރ ކޮށްދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާގެ އަސަރު ކުޑަވެގެން ދަނީ، އިތުރުވެގެން ނޫނެވެ.
ދަ ރިއަލް ކަލްޕްރިޓް: ޔޫއާރ ރިކަވަރީ ޑެފިސިޓް ތިމާގެ ހަކަތައަކީ ބޭންކް އެކައުންޓެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ކޮންމެ ޑިމާންޑަކީ- އުނދަގޫ ނިންމުމެއް، ކްލައިންޓް ނެގޯޝިއޭޝަނެއް، ސްޓްރެޓެޖިކް ޕިވޮޓެއް- އެއީ ވިތުޑްރަވަލެކެވެ. ރިކަވަރީ އަކީ ޑިޕޮސިޓް. ރިކަވަރީ ޑެފިސިޓް އުފެދެނީ މެދުނުކެނޑި އޯވަޑްރޯ ކުރާއިރު، ބެލެންސް އަލުން ހޯދުމަށް ޑިޕޮސިޓް އެއް ނެތި އެވެ. މެޗުއަރ ވިޔަފާރިވެރިޔާއަށް ވިތުޑްރަވަލް ރޭޓް މަތިވެ، ޑިޕޮސިޓް ޕްރޮސެސް ވެސް ލަސްވެ އެވެ. މި ޑެފިސިޓް ފާޅުވަނީ ބާންއައުޓްގެ ގޮތުގައެވެ. ރިކަވަރީ ޑެފިސިޓް ހުރިކަމުގެ ނިޝާންތައް ޑެފިސިޓެއް ހިންގާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އާދައިގެ ވަރުބަލިކަމުން ބޭރުގައި މި އިންޒާރުދޭ ނިޝާންތައް ބަލާށެވެ:
ސިނިސިޒަމް އެންޑް ޑިޓާޗްމަންޓް: ކުރިން ލޯބިކުރި ވިޔަފާރިއެއް ކަމަށްވާ ވިޔަފާރިއާ މެދު ރުޅި އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ދިގުދެމިގެންދާ ވަރުބަލިކަން: ނިދުމުން ތާޒާކަމެއް ނުލިބެއެވެ. ތިބާ ކޮންމެ ދުވަހެއް ފަށަނީ މިހާރުވެސް ފެން ހިއްކައިގެންނެވެ. ކޮގްނިޓިވް ފޮގް: ސާދާ ނިންމުންތައް ނިންމުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވެއެވެ. ފޯކަސް އާއި އުފެއްދުންތެރިކަން ނެތިގެންދެއެވެ. ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތައް: ނޭނގި ރިއްސުމާއި، ގިނައިން ބަލިވުމާއި، ނުވަތަ ކާހިތްވުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަކީ ދެމެހެއްޓެނިވި ސްޓްރެސް އާއި ގުޅުންހުރި ކަންކަމެވެ.
މި ނިޝާންތަކަށް އަޅާނުލާ، އިތުރަށް ބާރަށް ކޮއްޕާލުމުން ހަމައެކަނި ޑެފިސިޓް ފުންވެގެންދެއެވެ. އެއީ ސިއްހަތާއި ކުންފުނީގެ ސިއްހަތަށް ވެސް ނުރައްކާވާ ނުރައްކާތެރި ސައިކަލެކެވެ. ޝައުގުވެރި ކަމަކީ، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި އުފެއްދުންތެރިކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރާ މި ބާރު އަޅުގަނޑުމެން އެޑޮޕްޓްކުރާ ޓެކްގައި ލޯގަނޑުން ފެންނަ ކަމެވެ.
ބިލްޑިންގ ޔޯރ ރިކަވަރީ ޕްލޭން: ސްޓްރެޓެޖިކް އިމްޕެރެޓިވް ރިކަވަރީ އަކީ ނޮން ނެގޯޝިއޭބަލް އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބެލުމަކީ ތިބާގެ އެންމެ މުހިންމު ވިޔަފާރީގެ ސްޓްރެޓެޖީ އެވެ. އެއީ އަމިއްލައަށް އުޅެން ޖެހުމެއް ނޫނެވެ؛ it’s systems management for your most vital aset- ތިބާ. މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ ގަސްތުގައި ޝެޑިއުލް ކުރުން، ޕޭސިވް އުންމީދެއް ނޫނެވެ. ބޯޑު ބައްދަލުވުމަކާ އެއްވަރަށް މުހިންމުކަމާއެކު ރިކަވަރީއަށް ވަގުތު ބްލޮކްކުރުން. ޑެފިސިޓް ބަންދުކުރުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް ހަކަތަ ރިޒާވް އަލުން ބިނާކުރުމަށްޓަކައި މި ފައުންޑޭޝަނަލް ޑިޕޮސިޓްތަކުން ފެށުން:
ނިދުމުގެ ސާފުތާހިރުކަމަށް އިސްކަންދިނުން: 7-8 ގަޑިއިރު ނިދުން ރައްކާތެރިކުރުން. ތިބާގެ ކޮޓަރިއަކީ ހަގީގީ އަރާމު ހޯދުމަށް ޓެކް ފްރީ ސެންޗުއަރީއަކަށް ހަދާށެވެ. މައިކްރޯ ބްރޭކްސް ޝެޑިއުލްކުރުން: ކޮންމެ 90 މިނެޓަކުން 5-10 މިނެޓްގެ ބްރޭކްތައް އިންސްޓިޓިއުޓްކުރުން. ތިބާގެ މޭޒާ ދުރަށް ފިޔަވަޅު އަޅާށެވެ. ނޭވާލުން. ދެމުން. ތިމާގެ ޙައްދުތައް އަލުން ހޯދުން: މަސައްކަތާއި އަމިއްލަ ވަގުތާ ދެމެދު ސާފު ރޮނގުތަކެއް ކަނޑައަޅައި ދިފާޢުކުރުން. މިކަންކަން ތިމާގެ ޓީމަށް އަންގާށެވެ. ނޮން ވޯކް ޕާސައުޓްސްގައި ބައިވެރިވުން: ހޮބީއެއް އަލުން ހޯދުން، ގުދުރަތީ މާހައުލުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުން، ނުވަތަ ވިޔަފާރިއާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ނުކޮށް ރައްޓެހިންނާ ގުޅުން.
އާކުރުމުގެ މި ޑިސިޕްލިންޑް އުސޫލަކީ ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ވިޔަފާރި ކުރިއެރުމުގެ ހަގީގީ ސިއްރު ކަމަށްވާ އަމިއްލަ ލީޑަރޝިޕްގެ މުހިންމު ހުނަރާ ވަރަށް ގާތުން ގުޅިފައިވާ އުސޫލެކެވެ.
ނިންމުން: އިންޒާރަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ ބާންއައުޓަކީ ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑީގެ އެންމެ ފަހުގެ އިންޒާރުގެ ސިގްނަލެވެ. ތަޖުރިބާކާރު ވިޔަފާރިވެރިޔާއަށް އެއީ ޝަރަފުގެ ބެޖެއް ނުވަތަ އަމިއްލަ އުނިކަމެއްގެ ގޮތުގައި ބާތިލް ކުރުމަކީ މުސީބާތެއް ބޮޑު ގޯހެކެވެ. ހައްލަކީ ތިމާގެ ރިކަވަރީ ޑެފިސިޓް ނިޒާމީ ގޮތެއްގައި ހައްލުކުރުމެވެ. ތިމާގެ ހެޔޮ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ސްޓްރެޓެޖިކް ޑިޕޮސިޓްތައް ހެދުމުން، ދިގު މުއްދަތަކަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ލީޑް ކުރުމަށް ކެތްތެރިކަން ބިނާކުރެއެވެ. ތިބާގެ ވިޔަފާރިއަށް ބޭނުންވަނީ ރިސްޓޯރޑް ލީޑަރެއް، ރެގްޑް ނޫން ލީޑަރެކެވެ. ތިމާގެ ރިކަވަރީއަކީ ވިޔަފާރީގެ މައިގަނޑު އިސްކަމެއްދޭ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ބަލަން ފަށާށެވެ. ގްރައިންޑް އޮޓޮމެޓިކްކޮށް ވަގުތު އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޓޫލްތަކާއި ސްޓްރެޓެޖީތަކަށް ބަލާއިރު، ދެމެހެއްޓެނިވި ލީޑަރޝިޕަކަށް ކުރާ ދަތުރަށް ސީމްލެސް އިން ސަޕޯޓް ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދާށެވެ.
