པར་ལེན་མི་ཅིག་འབདཝ་ལས་ ཁྱོད་ཀྱི་ལག་བཟོ་འདི་ དུས་ཚོད་ཚུ་ པར་ལེན་འབད་ནི་ལས་ལྷག་སྟེ་ཨིན། ཡུན་བརྟན་གསར་གཏོད་ཀྱི་ཚོང་འབྲེལ་བཟོ་ནིའི་སྐོར་ལས་ཨིན། ཌི་ཇི་ཊལ་གྱི་དུས་སྐབས་ནང་ འོང་འབབ་བཟོ་ཐབས་ལུ་ ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ ཁྱོད་རའི་ པར་དང་ བརྡ་དོན་ཚུ་ བཙོང་ནི་འདི་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། ལམ་སྟོན་འདི་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ འགོ་བཙུགས་ནི་དང་ ཁྱོད་རའི་ནང་དོན་ཚུ་ ཡར་དྲག་གཏང་ནི་ དེ་ལས་ འོང་འབབ་བཟོ་ནི་འགོ་བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ཤེས་དགོཔ་ག་ར་ འགྱོ་བཅུག་འོང་།
འགོ་བཙུགས་ནི།: བགོ་བཤའ་མཐར་འཁྱོལ་གྱི་དོན་ལུ་གཞི་སྒྲིག་འབད་དོ། ཁྱོད་ཀྱིས་པར་འགོ་དང་པ་འདི་སྐྱེལ་བཙུགས་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ གཞི་རྟེན་འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་བཙུགས་དགོཔ་འདི་ཁག་ཆེ། འདི་ནང་ ཁྲོམ་ཁར་ཧ་གོ་ནི་དང་ ཁྱོད་རའི་ཅ་ཆས་ཚུ་ གྲ་སྒྲིག་འབད་ནི་ དེ་ལས་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ གྲོས་ཐག་བཅད་ནི་ཚུ་ ཚུདཔ་ཨིན་པས།
ཉེར་མཁོའི་སྒྲིག་ཆས་དང་ལག་རྩལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས། ཁྱོད་ལུ་པར་ཆས་གོང་ཚད་མཐོ་ཤོས་དགོཔ་མེད་རུང་ སྤུས་ཚད་འདི་ བགོ་བཤའ་པར་ལེན་ནང་ གྲོས་བསྟུན་འབད་མ་ཚུགསཔ་ཨིན། ཉོ་མི་ཚུ་གིས་ ལས་འགུལ་སྣ་ཚོགས་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ ཤུགས་ཅན་དང་ མཐོ་དྲགས་ཅན་གྱི་ཡིག་སྣོད་ཚུ་ འཚོལ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། པར་ཆས་: རའོ་རྩ་སྒྲིག་ནང་པར་ཆས་བཟོ་ཚུགས་པའི་ ཌི་ཨེསི་ཨེལ་ཨར་ ཡང་ན་ མེ་ལོང་མེད་པའི་པར་ཆས་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། མིག་ཤེལ་: སྤུས་ཚད་ལེགས་ཤོམ་ཡོད་པའི་ མིག་ཤེལ་གཙོ་བོ་ (དཔེར་ན་ ༥༠mm) དང་ མཐུན་རྐྱེན་ཅན་གྱི་ཆེར་བསྐྱེད་མིག་ཤེལ་ནང་ མ་རྩ་བཙུགས། འཕྲུལ་རིག་དགོས་མཁོ་ཚུ་: འབད་ཚུགས་པའི་ གསལ་ཚད་མཐོ་ཤོས་ནང་ པར་བརྐྱབ་དགོ། ཁྱོད་ཀྱི་པར་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ འོད་མདངས་ཅན་དང་ དམིགས་གཏད་ཅན་ དེ་ལས་ སྐད་དང་ འབྲུ་སྣ་ཚུ་མེདཔ་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོ།
ཁྱོད་རའི་བགོ་བཤའ་སྟེགས་བུ་ཚུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་དོ། བགོ་བཤའ་ལས་སྡེ་འདི་ མེ་ཀོ་རོ་ (ཐོབ་དབང་འཛིན་སྐྱོང་) དང་ མའི་ཀོ་རོ་སི་ཊོག་ཟེར་ དབྱེ་བ་གཉིས་ཡོདཔ་ཨིན། འགོ་བཙུགས་མི་ བཟོ་མི་མང་ཤོས་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ མའི་ཀོརོ་སི་ཊོག་ས་ཁོངས་ཚུ་གིས་ ཉོ་མི་ཚུ་ མང་སུ་སྦེ་ཡོད་ནི་འདི་གིས་ འཛུལ་སྒོ་དྲག་ཤོས་ཅིག་ བྱིནམ་ཨིན། Shutterstock: འཛམ་གླིང་ཡོངས་ཀྱི་ལྟདམོ་བལྟ་མི་སྦོམ་ཡོད་པའི་ སྟེགས་བུ་སྦོམ་ཤོས་ཅིག་ཨིན། Adobe Stock: ཐད་ཀར་དུ་ Creative Cloud ནང་ལུ་མཉམ་བསྡོམས་འབད་དེ་ བཟོ་བཀོད་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འགྱོ་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན། Getty Images / iStock: མིང་གཏམ་ཅན་གྱི་མིང་གཏམ་ཡོད་པའི་ མེཀ་རོ་དང་མའི་ཀོརོ་སི་ཊོག་གཉིས་ཆ་ར་ གདམ་ཁ་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན། Pond5: པར་དང་སྙན་ཆ་དང་གཅིག་ཁར་ བརྙན་འཕྲིན་བཟོ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ཨིན། Pro Tip: ཁྱོད་ཀྱི་སྒོང་རྡོག་ཚུ་ག་ར་ སྒམ་གཅིག་ནང་མ་བཙུགས། ཁྱོད་རའི་འོང་འབབ་ཀྱི་འོས་འབབ་མཐོ་ཤོས་བཟོ་ཐབས་ལུ་ ཁྱོད་རའི་ཡིག་ཆ་འདི་ ས་ཁོངས་སྣ་ཚོགས་ནང་ སྐྱེལ་བཙུགས་འབད།
ག་ཅི་བཙོང་དོ་ག: ཚོང་འབྲེལ་འཐབ་བཏུབ་པའི་ནང་དོན་ངོས་འཛིན་འབད་ནི། ཉོ་མི་ཚུ་གིས་ ག་ཅི་འཚོལ་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ ཧ་གོ་ནི་འདི་ དུས་རྒྱུན་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ ལྡེ་མིག་ཨིན། སྒྱུ་རྩལ་གྱི་པར་ཚུ་ མཛེས་ཏོག་ཏོ་ཡོད་རུང་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་འོས་འབབ་འདི་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ནང་ལུ་རག་ལསཔ་ཨིན།
དགོས་མཁོ་ཆེ་བའི་ས་ཁོངས་དང་བསམ་གཞི། ཁྱབ་བསྒྲགས་དང་ཡོངས་འབྲེལ་ དེ་ལས་ མི་སྡེ་བརྡ་བརྒྱུད་ཚུ་ནང་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ པར་རིས་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ མནོ་བསམ་གཏང་། ཚོང་འབྲེལ་ཚུ་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་བསམ་འཆར་དང་ སེམས་ཚོར་ཚུ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་ ནང་དོན་དགོཔ་ཨིན། ཚོང་འབྲེལ་དང་འཕྲུལ་རིག: དེང་སང་གི་ཡིག་ཚང་ཚུ་ནང་ མཉམ་འབྲེལ་འབད་མི་ མི་ཚུ་གིས་ གློག་རིག་ཀམ་པུས་ཊར་ནང་ ལགཔ་གིས་ ཡིག་དཔར་རྐྱབ་མི་ དེ་ལས་ ཞལ་འཛོམས་ནང་ སྡེ་ཚན་མ་འདྲཝ་ཚུ་ཨིན། མི་ཚེའི་གནས་སྟངས་དང་ བདེ་ཐང་: གསོ་བའི་ཟ་འཐུང་ ཡོ་ག་ སེམས་ཁམས་རིག་པ་ མི་ཚུ་གིས་ རང་བཞིན་གནས་སྟངས་དང་ ཕྱི་ཁའི་ལས་རིམ་ཚུ་ལུ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་ནི། ད་ལྟོའི་གནས་སྟངས་: ཐག་རིང་ལཱ་གི་ལམ་སྲོལ་དང་ ཡུན་བརྟན་ ཀིརིཔ་ཊོ་ཀརན་སི་ དེ་ལས་ བཅོས་མའི་བློ་རིག་ཚུ་ཨིན། གུག་གུགཔ་གི་གདོང་ཁར་སྡོད། Evergreen Content: ངལ་གསོ་དང་དུས་ཚོད་ཀྱི་འགྱུར་བ་ དེ་ལས་ བཟའ་ཚང་གི་དུས་ཚོད་ཚུ་ དུས་རྒྱུན་དུ་ དགོས་མཁོ་ཡོདཔ་ཨིན།
སེམས་ཁར་སྣ་མང་ཅན་དང་གཅིག་ཁར་པར་བཏབ་ནི། མང་ཤོས་ཅིག་ཉོ་མི་ བགོ་བཤའ་པར་ཚུ་ བཟོ་བཀོད་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགས་པའི་ གོ་སྐབས་བྱིན་མི་ཚུ་ཨིན། "copy space" དང་ཅིག་ཁར་པར་བཏབ་—ཤུལ་ལས་ཚིག་ཡིག་ཁ་སྐོང་བརྐྱབ་བཏུབ་པའི་ ལོག་པའི་བར་སྟོང་གི་མངའ་ཁོངས་ཚུ། མཐོང་སྣང་ཅོག་འཐདཔ་གི་ འཕྲེད་ལ་དང་ཀེར་ལ་གཉིས་ཆ་ར་ པར་ལེན་འབད་ནི་ལུ་ བརྩི་འཇོག་འབད། དེ་མ་ཚད་ ངོས་འཛིན་འབད་བཏུབ་པའི་མི་ངོམ་གང་རུང་ཅིག་དང་ ཡང་ན་ སྒེར་གྱི་རྒྱུ་དངོས་གང་རུང་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ དཔེ་སྟོན་ཡང་ན་ རྒྱུ་དངོས་གསར་བཏོན་འབད་དེ་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ ནང་དོན་ཚུ་ འཐོབ་ཚུགསཔ་བཟོ་སྟེ་ དེ་གི་གནས་གོང་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཡར་སེང་འགྱོཝ་ཨིན།
སྐྱེལ་བཙུགས་བྱ་རིམ་: གཙོ་ཚིག་དང་ མེ་ཊ་ཌེ་ཊ། འདི་ནང་ལུ་ མགུ་སྐོར་འབྱུང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། མིང་ཚིག་སྐྱོ་དྲགས་ཡོད་པའི་པར་འདི་ ནམ་ཡང་མཐོང་མི་ཚུགས། འདི་གི་རིམ་པ་འདི་ ཁྱོད་ཀྱིས་པར་བཏབ་པའི་སྐབས་བཟུམ་སྦེ་ གཟབ་གཟབ་འབད་དགོ།
མིང་ཚིག་གཙོ་བོའི་སྒྱུ་རྩལ་ལུ་མཁས་པ། ལྡེ་མིག་ཚིག་ཚུ་ ཁྱོད་རའི་ལཱ་དང་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ཉོ་མི་ཚུ་གི་བར་ན་ ཟམ་ཨིན། དམིགས་བསལ་དང་ ཞིབ་ཞིབ་ དེ་ལས་ གཏན་གཏན་སྦེ་དགོ། ཉོ་མི་བཟུམ་སྦེ་མནོ་བསམ་གཏང་། པར་འདི་འཚོལ་ནིའི་དོན་ལུ་ མི་གཅིག་གིས་ག་ཅི་འཚོལ་འོང་ག? འགྲེལ་བཤད་ཅན་སྦེ་སྡོད་དགོ། དོན་ཚན་དང་བྱ་བ་ གཞི་སྒྲིག་ སེམས་ཁམས་ དེ་ལས་ བསམ་གཞི་ཚུ་ བཙུགས་དགོ། ཨིས་པམ་སྤང་: མཐོང་སྣང་ཚུ་ཐོབ་ནིའི་དོན་ལུ་ འབྲེལ་བ་མེད་པའི་ལྡེ་མིག་ཚུ་མ་བཙུགས། ཁྱོད་ཀྱི་ནང་དོན་འདི་ བཀག་ཆ་འབད་ཚུགས།
མིང་དང་འགྲེལ་བཤད་ཡང་དག་བཟོ་ནི། ཁྱོད་ཀྱི་མགོ་མིང་འདི་ གཟུགས་བརྙན་གྱི་འགྲེལ་བཤད་ཐུང་ཀུ་དང་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཅིག་འོང་དགོ། འགྲེལ་བཤད་འདི་ སྐབས་དོན་མངམ་བྱིན་མི་ བརྗོད་ཚིག་ཆ་ཚང་ཅིག་འོངམ་ཨིན། འདི་གིས་ བགོ་བཤའ་ས་ཁོངས་ནང་ འཚོལ་ཞིབ་འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་གནས་རིམ་ནང་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་མ་ཚད་ ཁྱོད་རའི་ནང་དོན་ལུ་ ཉོ་མི་ཚུ་ལུ་ བློ་གཏད་ཡང་ བྱིནམ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱི་ཡིག་ཆ་འདི་ ཐད་རི་བ་རི་ཨིན་པ་ཅིན་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ བགོ་བཤའ་གསལ་སྡུད་ཚུ་ག་ར་ལུ་ འབྲེལ་མཐུད་ཅིག་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ སིམ་ལེསི་བཟུམ་གྱི་ལག་ཆས་ཅིག་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།ཁྱོད་རའི་ལཱ་འདི་ སྟེགས་བུ་སོ་སོ་ཚུ་ནང་ བལྟ་ཚུགསཔ་བཟོ་ནི་ལུ་ སྒྱུ་རྩལ་མདོ་ཆེན་དང་ ཡང་ན་ མཁོ་མངགས་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན།
ཁྱོད་ཀྱི་བགོ་བཤའ་ཚོང་འབྲེལ་ཡར་རྒྱས་གཏང་ནི། ཁེ་སང་ཅན་གྱི་བགོ་བཤའ་ཡིག་ཆ་བཟོ་ནི་འདི་ མར་ཐོན་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ རྒྱུག་འགྲན་ཅིག་མེན། རྟག་བརྟན་དང་ཐབས་ཤེས་འདི་ཁྱོད་ཀྱི་ཆ་རོགས་དྲག་ཤོས་ཨིན།
ཡུན་བརྟན་གྱི་ལཱ་གི་རྒྱུན་རིམ་གོང་འཕེལ་བཏང་ནི། སྐྱེལ་བཙུགས་འབད་ནི་འདི་ ལཱ་ཁག་ཅིག་ལུ་མ་འགྱུར་བཅུག། ཁྱོད་ལུ་ཕན་ཐོགས་པའི་ལམ་ལུགས་ཅིག་བཟོ། དུས་ཚོད་བརྩོན་ཤུགས་བསྐྱེད་: ནང་དོན་གྱི་སྡེ་ཚན་ཚུ་ ལས་སྦྱོར་འབད་དེ་ བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ཟླཝ་རེ་ནང་ དུས་རྒྱུན་གྱི་ "upload days" ལས་རིམ་བཟོ། བེཆ་བྱ་རིམ་: དུས་ཚོད་བསྲུང་ནི་ལུ་ ཞུན་དག་དང་ལྡེ་མིག་འདྲ་མཚུངས་ཀྱི་པར་ཚུ་གཅིག་ཁར་འབད། ལཱ་འགན་དབྱེ་དཔྱད་འབད་: བགོ་བཤའ་ས་ཁོངས་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ དབྱེ་དཔྱད་བྱིནམ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱི་པར་ག་འདི་བཙོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་ན་བལྟ་ཞིནམ་ལས་ དེ་བཟུམ་གྱི་ནང་དོན་མངམ་བཏབ།
ཁྱོད་ཀྱི་ཡིག་ཆ་ཚོང་འབྲེལ་འཐབ་ནི། བགོ་བཤའ་ས་ཁོངས་ཚུ་གིས་ འགྲུལ་སྐྱོད་མང་ཤོས་ཅིག་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་པའི་སྐབས་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཉོ་མི་ཚུ་ ཁྱོད་རའི་ལཱ་ནང་ ཤུགས་སྦེ་ བཏང་ཚུགས། ཁྱོད་རའི་པར་ལེགས་ཤོམ་ཚུ་ མི་སྡེ་བརྡ་བརྒྱུད་དང་ པར་རིས་དྲ་ཚིགས་ནང་ བརྗེ་སོར་འབད། ཆོག་ཐམ་སྤྲོད་ནིའི་དོན་ལུ་ འཐོབ་ཚུགསཔ་སྦེ་ བཤད་དགོ། འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་བདག་དབང་ཡོད་མི་ཚུ་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདི་ལུ་ བཟོད་སྒོམ་དང་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་མིག་ཏོ་ དེ་ལས་ ཁ་གསལ་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེན་དགོཔ་ཨིན་རུང་ འོང་འབབ་འཕྲོ་མཐུད་དེ་རང་ ཐོབ་ནི་གི་ འོས་འབབ་འདི་ གནམ་མེད་ས་མེད་སྦོམ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁྱོད་རའི་ ད་ལྟོ་ཡོད་པའི་ཡིག་ཆ་འདི་ གསང་བའི་རིན་ཆེན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བསྐྱར་ཞིབ་འབད་དེ་ འགོ་བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ བསླབ་བྱ་འདི་ཚུ་ སེམས་ཁར་བཞག་སྟེ་ པར་ཆས་ཚུ་ བཏབ་དགོ། ཁྱོད་ཀྱི་ཤུལ་མམ་གྱི་སྐྱེལ་བཙུགས་འདི་ ཚར་སྟོང་ཕྲག་ལས་བཅད་དེ་ཕབ་ལེན་འབད་མི་ཅིག་འོང་ནི་མས།
ཁྱོད་ཀྱི་པར་ཚུ་ཁེ་སང་ལུ་བསྒྱུར་བཅོས་འབད་ནི་ལུ་གྲ་སྒྲིག་ཡོདཔ་ཨིན་ན? གོང་འཁོད་ཐོ་ཡིག་ནང་ལས་ བགོ་བཤའ་ལས་སྡེ་གཅིག་གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ རྩིས་ཐོ་གསར་བསྐྲུན་འབད་ཞིནམ་ལས་ ད་རིས་ ཁྱོད་རའི་པར་འགོ་ཐོག་ལྔ་འདི་ སྐྱེལ་བཙུགས་འབད། ཁྱོད་ཀྱི་མ་འོངས་པའི་རང་ཉིད་འདི་གིས་ ཁྱོད་ལུ་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།