ཟླཝ་དག་པ་ཅིག་གི་ཧེ་མ་ ང་གིས་ བཟོ་བའི་སྐབས་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་མཐོང་མི་ Instagram Reel ཅིག་བཟོ་ཡི། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། ཁྱོད་ཀྱི་བརྡ་འཕྲིན་འདི་ ཁྱོད་ཀྱིས་པར་བཏབ་མི་བཟུམ་སྦེ་ ཐོན་མི་འདི་ ངོ་མ་རང་ སེམས་དགའ་བཅུག་མི་གཅིག་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་གི་པར་རིས་ཚད་གཞི་འདི་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ གཡས་ཁ་ཐུག་ལུ་ གྱལ་རིམ་བཟོཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ གྱི་སྙིང་རྩ་འཕར། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། པར་རིས་ (༡༠༨༠ x ༡༣༥༠ པིག་སེལ) ཡང་ན་ ས་ཆའི་གནས་སྟངས་ (༡༠༨༠ x ༥༦༦ པིག་སེལ་)། གལ་ཆེ་བའི་ནང་དོན་ལྟེ་བ་ལུ་བཞག་དགོ། གསལ་སྡུད་པར་རིས།: 320 x 320 པིག་སེལ་ (སྒོར་ཐིག་སྦེ་བཀྲམ་སྟོན་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།) ✨Instagram དང་ཅིག་ཁར་འགོ་བཙུགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་ན? འདི་ཡང་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་༡༠༡ གི་ལམ་སྟོན་འདི་གིས་ རྩིས་ཐོ་གཞི་བཙུགས་འབད་ནི་ལས་ ཁྱོད་རའི་ལྟདམོ་ལྟ་མི་ཚུ་དང་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གཞི་རྟེན་ཚུ་ག་ར་ ཁྱབ་ཚུགསཔ་ཨིན།

དབྱེ་ཚན་ཅིག་ལུ་མཆོང་། Instagram པར་རིས་ཚད་ཚུ་ག་དེ་སྦེ་ལཱ་འབདཝ་ཨིན་ན། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ཕིཌ་ བརྡ་འཕྲིན་ཚད། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ ཀ་རུ་སེལ་ བརྡ་འཕྲིན་ཚད། Instagram གཏམ་རྒྱུད་ཀྱི་ཚད། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ རིལ་གྱི་ཚད། Instagram གསལ་སྡུད་པར་གྱི་ཚད། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ཁྱབ་བསྒྲགས་ཚད། ཁྱོད་ཀྱིས་ Instagram གི་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་དབྱེ་བ་སྣ་ཚོགས་ལག་ལེན་འཐབ་དོ་ག? ཡང་ཡང་དྲི་བའི་དྲི་བ། Instagram བརྡ་འཕྲིན་ཚད་གཞི། ཨིན་ཊར་ནེཊ་ཐོན་ཁུངས་མང་བ།

ཁྱོད་ཀྱིས་ “best Instagram post sizes” ཟེར་མི་འདི་ བལྟ་བ་ཅིན་ ཁྱོད་ཀྱིས་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ མིང་ཚིག་གཉིས་མཐོང་འོང་། འདི་ཚུ་ འགོ་དང་པ་རང་ འཕྲུལ་རིག་གི་སྒྲ་བཟུམ་ཅིག་འོང་ནི་ཨིན་རུང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ དེ་ཚུ་ བརྡལ་བཤིག་གཏང་ཚརཝ་ད་ དེ་ཚུ་གིས་ ཧ་གོ་ཚུགསཔ་ཨིན། འདི་ཡང་ རྒྱ་ཚད་དང་མཐོ་ཚད་ཀྱི་བར་ནའི་ཆ་ཚད་ལུ་གོཝ་ཨིནམ་དང་ འདི་ཡང་ རྒྱ་ཚད་:མཐོ་ཚད་ཟེར་བྲིས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན། གྲུ་བཞི་གི་མཐོང་སྣང་འདི་ལུ་ རྒྱ་ཚད་དང་མཐོ་ཚད་གཅིག་མཚུངས་ཡོདཔ་ལས་ ཆ་ཚད་༡:༡ཡོདཔ་ཨིན། ཀེར་ལངས་བརྡ་འཕྲིན་ (པར་རིས་ཁ་ཕྱོགས་ཟེར་ཡང་སླབ་ཨིན།) པིག་སེལ་ཚུ་ ཌི་ཇི་ཊཱལ་པར་རིས་བཟོ་མི་ ཚག་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས།

མཐོང་སྣང་དབྱེ་བ་མཐོང་སྣང་ཆ་ཚད་ཉུང་མཐའི་གསལ་ཚད་གསལ་སྡུད་པར་རིས་༡:༡༣༢༠ x ༣༢༠ པིག་སེལ། གྲུ་བཞི་ཕིཌ་པོསཊ་༡:༡༡༠༨༠ x ༡༠༨༠ པིག་སེལ། 566 པིག་སེལསི་སྒྲུང་རིང་༩:༡༦༡༠༨༠ x ༡༩༢༠ པིག་སེལསི།

འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། རྩ་སྒྲིག་ཨིན་སི་ཊ་གཱམ་གྱིས་ ཕིཌ་བརྡ་འཕྲིན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གྲོས་འཆར་བཀོདཔ་ཨིན།པར་རིས་ཚུ་ད་ལྟོ་ཡང་ བརྟན་པོ་སྦེ་འགྱོ་དགོཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ གཞི་ཁྲམ་བཀང་མི་དོན་ཚན་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ལཱ་འབདཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདི་ཡང་ ཁྱོད་རའི་མཐོང་སྣང་གི་ཆ་ཤས་གཙོ་བོ་འདི་ གིརིཌ་གུ་མཐོང་ཚུགསཔ་སྦེ་བཞག་ནིའི་དོན་ལུ་ ཆ་ཚད་འདི་གི་ནང་འཁོད་ལུ་ དབུས་སུ་བཞག་དགོཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ བཙོན་ཁྲིམས་ཕོག་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། quirks. ཨིན་ཊར་ནེཊ་གིས་ པར་རིས་ཚུ་ ༤:༥ གི་ཆ་ཚད་ནང་ བཀྲམ་སྟོན་འབད་བའི་སྐབས་ ས་ཆའི་གནས་སྟངས་དང་ གྲུ་བཞི་གི་པར་ཚུ་གི་ གོང་དང་འོག་ལུ་ བར་སྟོང་ཁ་སྐོང་འབདཝ་ཨིན།💡ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ཨིན་ཊར་ནེཊ་གི་ འགྲུལ་འཕྲིན་ཚུ་ དུས་ཚོད་བཀོད་ནི་ལུ་ བཱ་ཕར་ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། ཨིན་རུང་ ད་ལྟོ་ ང་བཅས་ཀྱིས་ ཀ་རུ་སེལ་ཚུ་ནང་ པར་གྱི་ཚད་སླ་བསྲེ་རྐྱབ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་མི་བཏུབ་ཟེར་ དྲན་འཛིན་འབད་དགོཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། ཁྱོད་ཀྱིས་ པར་གྱི་ཚད་སོ་སོ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ལཱ་འབད་བ་ཅིན་ སྐྱེལ་བཙུགས་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ ཁྱོད་ར་གིས་ བཏོག་བཏང་པ་ཅིན་ གྲུབ་འབྲས་ལེགས་ཤོམ་ཐོབ་འོང་། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། གཏམ་རྒྱུད་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ཚད་འདི་ ༡༠༨༠ x ༡༩༢༠ པིག་སེལ་ (༩:༡༦ ཆ་ཚད་) ཨིན། འདི་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་འདི་ མཐའ་མཚམས་དང་ ཡང་ན་ བཏོག་བཏང་མ་དགོ་པར་ གསལ་གཞི་བཀང་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུངམ་ཨིན། ཁྱོད་ལུ་ད་ལྟོ་ཡང་ གདམ་ཁ་ཚུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་མཐོང་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ — དེ་ལས་ གསར་གཏོད་ཀྱི་ རིག་རྩལ་ཡང་ ཁ་སྐོང་བརྐྱབ་ཚུགས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། ཚིག་ཡིག་ཡང་ན་ ལས་རྟགས་ཚུ་བཙུགས་པའི་སྐབས་ ཁྱོད་རའི་སྲུང་གི་མགུ་དང་མཇུག་ལུ་ ས་སྟོང་ཧ་ལམ་ པིག་སེལ་༢༥༠ དེ་ཅིག་བཞག། འདི་ཚུ་ཁྱོད་ཀྱི་གསལ་སྡུད་ནང་ལུ་ ངེས་མེད་སྦེ་སྡོད་ཞིནམ་ལས་ གིརིཌི་གུ་སྟོནམ་ཨིན། Instagram Reels sizeInstagram ནང་བརྙན་འཕྲིན་བཀོད་མི་ཚུ་ཆ་མཉམ་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་རིལ་སྦེ་བཀྲམ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ཁྱོད་ཀྱི་གསལ་སྡུད་གིརིཌི་གུ་ལུ་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་རིལ་ཚུ་ གིརིཌི་གུ་པར་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་བལྟ་བའི་སྐབས་ ༣:༤ གི་རྒྱ་ཚད་ནང་ མཐེབ་གཟེར་སྦེ་བཀྲམ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན།གསལ་སྡུད་གུ་ Instagram Reels མཆོང་ལྡེ་ མཐེབ་གཟེར་ཚུ་ ༩:༡༦ ཆ་ཚད་ཆ་ཚང་ནང་ བཀྲམ་སྟོན་འབདཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། མཐའ་མཇུག་སྐྱེལ་བཙུགས་གསལ་གཞི་གུ་ ཞུན་དག་འབད་ ཁ་དོག་ཨེབ་གཏང་། ཁྱོད་ཀྱིས་ གཞི་ཁྲམ་སེལ་འཐུ་འབད་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཁྱོད་རའི་པར་ཆས་ཐོ་ཡིག་ནང་ལས་ སྲོལ་སྒྲིག་ཁ་དོག་པར་ཁ་སྐོང་བརྐྱབ་ནིའི་དོན་ལུ་ བརྡ་དོན་བརྒྱུད་དེ་བཤུད་སྒྲིལ་འབད་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱིས་འདོད་པ་སྐྱེདཔ་ཨིན་པ་ཅིན་ ནཱ་ལུ་ ལོ་ཐོག་འདི་ བདེ་སྒྲིག་འབད་ཚུགས། གནས་ཚུལ་ལེགས་ཤོམ་: ཁྱོད་ཀྱིས་ བསྡམ་བཞག་མ་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱིས་ Instagram Reel གི་ཁ་དོག་པར་རིས་འདི་ དུས་ནམ་ར་འབད་རུང་ དུས་མཐུན་བཟོ་ཚུགས། དཀར་ཆག་འདི་ གཡས་ཁ་ཐུག་གི་ མགུ་ཏོ་གུ་ཨེབ་སྟེ་ ཞུན་དག་འབད་ ཁ་དོག་འདི་ སེལ་འཐུ་འབད་དེ་ ཡང་ན་ ཁྱོད་རའི་པར་ཆས་ལས་ པར་གསརཔ་ཅིག་ སྐྱེལ་བཙུགས་འབད་དགོ། ཁྱོད་ཀྱིས་ ལོག་འགྱོ་སྟེ་ རིལ་རྙིངམ་ཚུ་ དུས་ནམ་ར་འབད་རུང་ གིརིཌི་འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ མཐེབ་གཟེར་གསརཔ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ དུས་མཐུན་བཟོ་ཚུགས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་ནང་ལུ་ ལཱ་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ དངུལ་ཕོགས་ཀྱི་ ཁེ་ཕན་སྦོམ་བྱིན་ནི་ཨིན་མས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། འདི་ཡང་ གཟུགས་བརྙན་འདི་ ༡:༡ གི་ཆ་ཚད་དང་གཅིག་ཁར་ ༣༢༠ x ༣༢༠ པིག་སེལ་གྱི་པར་ཅིག་ལག་ལེན་འཐབ། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། ཤུལ་མམ་གྱི་དབྱིབས་དང་ཚད་མ་འདྲཝ་དག་པ་ཅིག་ནང་འོང་དོ་ཡོདཔ་ད་ ཁྱོད་ཀྱིས་ པར་གཅིག་དང་ འཁོར་ལོ་ དེ་ལས་ འཁོར་ལོ་ ཡང་ན་ སྲུང་ཚུ་གི་ཁྱབ་བསྒྲགས་ཚུ་ ཁྱབ་སྤེལ་འབདཝ་ཨིན་རུང་། ཁྱོད་ཀྱིས་ ད་ལྟོ་ཡོད་པའི་བརྡ་བསྐུལ་འདི་ ཡར་འཕར་འབད་ཚུགས་ནི་དང་ ཡང་ན་ འགོ་ཐོག་ལས་ ཁྱབ་བསྒྲགས་གསརཔ་ཅིག་བཟོ་ཚུགས། ཁྱོད་ཀྱིས་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ བསྐུལ་བསྒྲགས་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ ཁྱབ་བསྒྲགས་གསརཔ་ཅིག་ གསར་བསྐྲུན་འབད་བ་ཅིན་ ཁྱོད་རའི་ཁྱབ་བསྒྲགས་ལྟདམོ་ལྟ་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་རྐྱངམ་ཅིག་ བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་རའི་ གིརིཌི་ངོ་མ་ནང་ མཐོང་མི་ཚུགས། འདི་ཡང་ ཁྱོད་རའི་ དུས་རྒྱུན་གྱི་ ༼རང་བཞིན་གྱི་༽ བརྡ་འཕྲིན་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ བརྡ་ཁྱབ་ཀྱི་ ཚད་གཞི་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། གྲོས་ཆོད་དགོས་མཁོ། མེ་ཊ་གིས་ ཡིག་སྣོད་དབྱེ་བ་དང་ ཡིག་སྣོད་ཚད་ དེ་ལས་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་ཁྱབ་བསྒྲགས་དབྱེ་བ་ཆ་མཉམ་གྱི་དོན་ལུ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ཡོད་པའི་རྒྱ་ཚད་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་ལམ་སྟོན་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་ཚུ་ མེ་ཊ་གི་རང་སོའི་ཁྱབ་བསྒྲགས་ལམ་སྟོན་ནང་ལུ་མཐོང་ཚུགས། ཁྱབ་བསྒྲགས་གསར་གཏོད་འདི་ རྩ་སྒྲིག་དང་པར་རིས་ཀྱི་ཚད་གཞི་མ་འདྲཝ་ཚུ་ནང་ སྐྱེལ་བཙུགས་འབད་ཚུགས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ གྱི་སྙིང་རྩ་འཕར། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ གྱི་སྙིང་རྩ་འཕར། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། བཱ་ཕར་? འདི་གཅིག་ཉུང་བ་ཅིག་ཨིན།ཚ་གྱང་ལང་སྟེ་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་སྤོབས་པ་ཡོད་པའི་ ནང་དོན་བཟོ་ནི་ལུ་ གཙོ་བོར་བཏོན་ཚུགས། ད་རིས་ རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ འགོ་བཙུགས། ཨིན་ཊར་ནེཊ་གི་ བརྡ་འཕྲིན་གྱི་ཚད་གཞི་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ དྲི་བ་བཀོད་མི་ཚུ་ ཨིན་ཊར་ནེཊ་གི་སྒྲུང་འདི་ ཚད་གཞི་ག་ཅི་སྨོ? འདི་ཚུ་ནང་ལུ་ སྐྱེལ་བཙུགས་འབད་མི་འདི་གིས་ ཁྱོད་རའི་སྲུང་འདི་ ས་མཚམས་དང་ ཡང་ན་ བཏོག་བཏང་མེད་པར་ གསལ་གཞི་འདི་བཀང་བཅུགཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ངའི་སེམས་པ་འདི་ འདྲེ་རེད་འདུག འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། ༡:༡ ཡང་ན་ ༡.༩༡:༡ ཡིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ངའི་སེམས་པ་འདི་ འདྲེ་རེད་འདུག མདའ་རྟགས་གཉིས་ཀྱི་ “expand” ངོས་དཔར་འདི་ སྔོན་ལྟ་གི་གཡོན་ཁ་ཐུག་ལུ་ ཨེབ་གཏང་འབད་ཞིནམ་ལས་ པར་འདི་ པར་གྱི་རྒྱ་ཚད་ལུ་ སོར་བསྒྱུར་འབད་འོང་། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༢)

You May Also Like

Enjoyed This Article?

Get weekly tips on growing your audience and monetizing your content — straight to your inbox.

No spam. Join 138,000+ creators. Unsubscribe anytime.

Create Your Free Bio Page

Join 138,000+ creators on Seemless.

Get Started Free